Консультации для родителей

Консультация для родителей

«Зимние забавы – играем вместе с детьми»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

В  современном  мире  в  крупных  городах  ребенку  очень  сложно гармонично развиваться. Век высоких технологий сводит наши движения к минимуму,  а  ведь  дошкольный  период  жизни — важнейший  этап  в формировании здоровья ребенка, обеспечивающий единство физического, духовного,   психического   и   интеллектуального   развития. Зачастую у нас не хватает времени позаниматься со своим ребенком. А ведь игры  и  упражнения  для  детей  с  участием  родителей,  например  зимние, помогут решить проблемы эмоциональных отношений между вами и вашим ребенком,   подарить   радость   от   совместной   деятельности.

 

Прогулка — это источник новых впечатлений и радостных эмоций. Если продумать игры на прогулке с малышом заранее, то после нее он будет чувствовать себя бодрым и веселым, узнает много нового, а мама разделит радость игры со своим ребенком. Хорошо, если ребенок зимой находится и играет на свежем воздухе до четырех – пяти часов в день. Нужно постепенно приучать малыша выходить на улицу в любую погоду, даже при температуре воздуха -10 градусов цельсия. Однако продолжительность прогулки в таком случае сокращается до 40 –60минут.  Все  зависит  от  самочувствия  ребенка,  степени  его  закаленности, подвижности, от того, как он переносит мороз, ветер, влажность воздуха.

 

Уважаемые родители!

 

Хотите,  чтобы  прогулка зимой  с ребенком принесла  не только пользу, но и оставила много приятных воспоминаний? Если за окном все белым – бело, кружатся искристые хлопья снега и наулице стоит легкий морозец, значит, пришло время зимних забав! Чтобы получить удовольствие от зимы, необходимо правильно организовать свой досуг.  Зимние  развлечения  для  детей  увлекательны  и  разнообразны: различные игры на снегу, лепка снеговика и лепка снежной крепости, игра в снежки, веселое катание с горки на надувных санях… Все, что так радует ребенка и заставляет его долго вспоминать зимние детские игры находится в вашем воображении. Прогулка на свежем воздухе может стать особенно увлекательной и полезной, если предложить ребенку поиграть.

 

Зимние  развлечения  не  только  доставляют  детям  необыкновенную радость, но и приносят пользу для здоровья. Зимние детские игры на свежем воздухе  гораздо  полезнее,  чем  занятия  в  закрытом  помещении.  Зимой ребенок выполняет движения намного активнее, иначе легко замерзнуть! Чем можно занять ребенка зимой? Достаточно оглянуться вокруг – белые просторы снега являются отличным источником развития детского творчества.  В  компании  друзей  или  родителей  можно  заняться  лепкой снежной  крепости.  Понадобятся  общие  усилия,  чтобы  возвести  прочную стену из снега, которая выдержит любые удары во время игры в снежки.

 

Самая популярная и необыкновенно веселая зимняя игра – снежки. В этой  игре  участвуют  две  команды,  которые забрасывают  друг  друга снежками. Снег должен быть немного мокрым и липким, иначе снежные комки  не  удастся  слепить.  Процесс  игры  в  снежки  представляет  собой имитацию огневого боя. Зима – отличное время для совместного досуга с детьми. Подскажите своему ребенку, как провести зимние деньки с пользой и интересом. Пусть зимние детские игры будут в жизни малыша одними из самых приятных воспоминаний!

 

Представляем Вашему вниманию ещё несколько игр.

 

 Игра «Два Деда Мороза»

 

Два Мороза, стоя посредине площадки, лицом к ребятам, говорят:

 

Мы два братца молодые,

 

Два Мороза удалые:

 

Я Мороз – Синий Нос,

 

Я Мороз –Красный Нос.

 

Кто из вас решится

 

В путь – дороженьку пуститься?

 

Дети отвечают:

 

Не боимся мы угроз,

 

И не страшен нам мороз.

 

Все играющие стараются перебежать на другую сторону площадки, а Морозы их ловят и стараются заморозить. Игра повторяется 3 раза.

 

 Игра «След в след»

 

Вначале можно рассказать малышу, как в лесу передвигаются волки в стае, идя друг за другом, след в след. А затем предложите поиграть в веселые догонялки: догоняющий должен гнаться за убегающим, наступая точно след в след. После можете посмотреть получившиеся следы.

 

 Игра «Стрельба в цель»

 

Если снег влажный и по нему не очень удобно кататься, то самое время поиграть в стрельбу по мишеням, ведь ребенок будет много двигаться и при этом не придется бегать на далекие расстояния, а вдобавок малыш разовьет меткость и отшлифует координацию движения. Вначале следует налепить боевые снаряды, заготовив достаточное количество снежков, затем можно выбрать  укромное  местечко  под  навесом  и  начать  «обстрел»  неживых мишеней. Целью может быть, к примеру, дерево, круг нарисованный снегом на  стене  дома  и  т.д.  Начать  можно  с  простых  мишеней  и  постепенно усложнять задачи.

 

Игра «С кочки на кочку»

 

Игра  заключается  в  следующем — мама  чертит  на  снегу  круги диаметром  30 – 40  сантиметров.  Расстояние  между  кругами — 40 – 50 сантиметров. Малыш выступает в роли лягушонка. Ему надо прыгать с кочки на кочку (то есть из круга в круг), стараясь побыстрее перебраться с первой кочки  на  последнюю.  Отталкиваться  надо  обязательно  обеими  ногами:присесть, согнув ноги в коленях, затем прыжок.

 

 Игра «Барьеры»

 

Мама лопатой собирает снег и превращает его в барьеры различной величины. Малыши быстро перебираются через все барьеры, не задев их.

 

 Игра «Сбеги с горочки»

 

Мама предлагает ребенку забраться на небольшую горку с пологим склоном, а потом медленно сбежать вниз, к ней в руки.

 

Игра «Ледяные дорожки»

 

Эта  детская  зимняя  игра  с  участием  родителей поможет  ребенкунаучиться удерживать равновесие на льду. Ребенок идет по ледяной дорожке, передвигая ноги по льду, стараясь не упасть.

 

Игра «Снежные ангелы»

 

Дети очень любят валяться в белом и пушистом снегу, не отказывайте им в этом удовольствии. Попробуйте поиграть с ребенком в снежного ангела. Главное, найти во дворе (парке, лесу) местечко, покрытое ровным слоем чистого снега. Для этого ребенок должен аккуратно упасть на спину назад в мягкий и нетронутый снег и начать двигать руками и ногами, как будто собирается взлететь. Помогите малышу аккуратно встать, не разрушив след. Посмотрите внимательно на получившийся, на снегу отпечаток, он похож на фигуру ангела. Будет еще веселее, если вы будете ангелами вместе. Можно изобразить на снегу и другие снежные образы.

 

Игра «Покорми птичек»

 

Познавательное  и  полезное  занятие – кормление  птиц  зимой.  Вы можете  вместе  с  ребенком  смастерить  кормушку,  самую  несложную, привлекая к этому изобретению ребенка. А можно и просто покидать крошки птичкам, рассказывая при этом, интересные факты из жизни птиц и зверей.

 

Таким  образом,  игровые  упражнения,  игры  на  свежем  воздухе  не только приносят детям радость, но и полезны для здоровья. Довольно часто родители начинают оправдывать свой скудный досуг плохой холодной погодой. Однако если проявить хоть немного фантазии и активности,  зиму  для  вашего  ребенка  можно  сделать  занимательной  и увлекательной порой, и это станет самым теплым и нежным воспоминанием, связанным с проведением совместного досуга с родителями. Не бывает плохой погоды – бывает неправильная одежда. Если нет экстремально низких температур ниже 20 градусов мороза, гулять зимой полезно,  просто  необходимо!  Многие  парки  сегодня  предлагают  самые разные развлечения и в холодную пору: зимние велосипеды, санки, лыжи, коньки, фигуры изо льда, горячие угощения. Кроме того, в солнечную погоду прививайте  ребенку  любовь  к  красоте  природы,  русской  зиме.  Вместе наслаждайтесь  зимними  пейзажами!  Фотографируйте,  восхищайтесь, обсуждайте.  И  можно  потом  вместе  сделать  домашние  зарисовки! Произведения искусства и масса удовольствия от общения Вам обеспечены! К тому же такого рода прогулки, совместный активный отдых родителей и детей – это проявление общих взглядов, доверия, взаимопонимания, всё это способствует созданию благоприятного климата в семье.

 

 Дорогие мамы и папы!

 

Уделяйте как можно больше времени прогулкам с вашими детьми! Мамина посуда и не глаженое белье подождет, а папа сможет закончить работу на компьютере позже, но ребенок не будет ждать. Он растет и развивается, а насколько прогрессирует его развитие, зависит только от вас. Ему необходимы активный отдых и свежий воздух! Согласитесь, ведь и вам это никогда не помешает.

 

 

 

Желаем вам активности, радости и прекрасного зимнего настроения!

Будьте здоровы!

 

День Победы Советского Союза над фашистской Германией в Великой Отечественной войне был и остается одним из самых почитаемых праздников как в России.

 По славной традиции последних лет, повсеместно волонтерами раздаются георгиевские ленточки, которые не только ветераны, но и молодежь повязывают и носят как символ связи поколений и памяти о Великой Победе.

Также в этот день повсеместно проходят церемонии возложения цветов и венков к памятникам героям Великой Отечественной войны, проводятся различные мероприятия по чествованию ветеранов войны и работников тылового фронта, организуются праздничные концерты, уроки мужества в учебных заведениях, реконструкции сражений, военные парады, праздничные салюты и многое другое.

Традицией последних лет стало проведение 9 мая гражданско-патриотической акции «Бессмертный полк», которая сегодня стала международным общественным движением по сохранению личной памяти о поколении Великой Отечественной войны. Участники движения ежегодно в День Победы проходят колонной по улицам городов с фотографиями своих родственников — ветеранов армии и флота, партизан, подпольщиков, бойцов Сопротивления, тружеников тыла, узников концлагеря, блокадников, детей войны, — а также записывают семейные истории о них в Народную летопись на сайте движения «Бессмертный полк». К настоящему времени акция охватывает более 80 государств и территорий.

☝☝☝

Консультация для родителей по теме:

«Полезное питание для детей весной».

 

          Наконец наступила долгожданная весна. Солнышко светит, щебечут птички, зазеленела травка. Мы так долго ждали этих перемен. Однако, как ни странно, но с наступлением весны наши любимые дети становятся вялыми, быстро утомляются, у них портится аппетит? В чём дело? Все очень просто. Недостаток витаминов дает о себе знать. Обеспечьте ребенка здоровым питанием. Ведь детский организм восприимчивее взрослого. А значит, полезная еда не только придаст ребенку силы, но и организм витаминами и микроэлементами. Это один из эффективных способов вернуть ребенку хорошее самочувствие!

Естественные антибиотики. Некоторые продукты можно назвать естественными антибиотиками. Лук, чеснок, морковь, сельдерей, яблоко обладают мощным противовоспалительным действием.

    Продукты для нормализации пищеварения. Отдельная группа лакомств помогает нормализовать процесс пищеварения. Черника, банан, корица остановят у ребенка диарею. А кислые яблоки, сырая и вареная свекла, морковный и сливовый соки, наоборот, избавят от запора.

Питание против стресса. Такие неприятности, как чрезмерное напряжение нервной системы и бессонница у ребенка, устранят антистрессовые продукты. Это макароны из твердых сортов пшеницы, каши, печенный в кожуре картофель. В список можно включить и твердые сыры. Там есть ценное вещество триптофан. Оно действует расслабляющие на нервную систему. Есть еще один важный нюанс, которым не стоит пренебрегать. Что бы вы ни готовили, делайте это с радостью и с хорошим настроением. Тогда каждая ложка еды принесет ребенку удовольствие и пользу.

    Овощи: морковь, томат и брокколи – витаминная зарядка. Независимо от цвета кожуры и сочности, каждый овощ – это своеобразное природное средство для укрепления здоровья. Брокколи диетологи рекомендуют детям при анемии и для ее профилактики. Кружевные соцветия темно – зеленой капусты богаты железом, калием, магнием.

Морковь рекомендуют детям для улучшения зрения и состояния кожи. Это происходит благодаря наличию каротиноидов, входящих в состав оранжевого корнеплода. Её можно тушить на гарнир, грызть сырой или измельчать на терке для приготовления салата. Но не забудьте о том, что морковь приносит пользу только в сочетании со сливочным или растительным маслом.

    Томаты снимут проблему нехватки витаминов в организме ребенка. Они – рекордсмены по количеству полезных веществ.

    Фрукты: бананы, персики, виноград богаты железом и усиливают аппетит.

Разноцветные плоды – яркий пример сочетания удовольствия, красоты и пользы. Яблоки содержат железо, аскорбиновую и фолиевую кислоту, рутин.       В них содержится и достаточное количество пектинов. Бананы особенно нужны детям с ослабленными защитными функциями организма и при авитаминозе. Их нежная мякоть богата витаминами А и группы В, фосфором, железом и магнием.

Персики стимулируют выработку желудочного сока и повышают аппетит.    Особенно полезны эти фрукты детям с плохим аппетитом.

Виноград способствует полноценной работе почек.

 

 

 

 

 

 Составила Теплякова О.А.

 

Как и на чем безопасно кататься с горки

Горку нужно выбирать покатую, без трамплинов, вдали от дорог, столбов, деревьев и иных искусственных или естественных препятствий.

Перед тем, как выйти на горку, рекомендуется использовать надежное защитное снаряжение: наколенники, налокотники, шлем.

Обувь должна быть прочной и без высокого каблука.

Садиться на санки, тюбинги или ледянки нужно как на стул, откидываясь назад и согнув ноги в коленях.

Нельзя прыгать на снаряды с разбегу, лежать и стоять на них, а также кататься друг за другом или друг на друге.

Важно знать: катания на ледянках и тюбингах входят в число самых травмоопасных видов развлечений, т.к. контролировать скорость и направление движения на спуске невозможно.

Правила поведения на оживленной горке:

• 1. Запрещается подниматься на горку там, где навстречу скатываются другие.
• 2. Не съезжать, пока не отошел в сторону предыдущий спускающийся.
• 3. Не задерживаться внизу, когда съехал, а поскорее отползать или откатываться в сторону.
• 4. Если мимо горки идет прохожий, подождать, пока он пройдет, и только тогда совершать спуск.
• 5. Если уйти от столкновения (на пути дерево, человек и пр.) нельзя, то надо постараться завалиться на бок на снег или откатиться в сторону от ледяной поверхности.
• 6. Избегать катания с горок с неровным ледовым покрытием.
• 7. При получении кем-то травмы немедленно оказать ему первую помощь, сообщить об этом в службу экстренного вызова 103.
• 8. При первых признаках обморожения, а также при плохом самочувствии немедленно прекратить катание.

Типичные травмы при катании с горки: повреждения голеностопного, локтевого и лучезапястных суставов, растяжения и разрывы связок. 

"КУЛЬТУРА ПОВЕДЕНИЯ РЕБЕНКА ЗА СТОЛОМ"

 

 

 

 

 

Воспитание у детей культуры поведения за столом.

Организация детского питания напрямую связана со столовым этикетом и решением воспитательных задач – формированием у детей культуры поведения за столом. Знакомство и овладение навыками столового этикета позволяет ребенку быть уверенным в себе.

Научить ребенка правильно вести себя за столом, умело пользоваться столовыми приборами, быть обходительными в застольном общении – задача, как воспитателя, так и родителей.

Уважаемые родители,обратите внимание на:

как ест ребенок;

каково его поведение за столом;

умеет ли он пользоваться ножом и вилкой, полотняной и бумажной салфетками;

знает ли он, что люди оценивают его по манере еды.

Овладение этими навыками следует начинать как можно раньше. Очень важно не упустить момент желания ребенка делать все самостоятельно! Своим стремлением помочь ему, сделать быстрее и аккуратнее вы оказываете ребенку медвежью услугу. Потому как неосвоенный в определенном возрасте навык создает потом трудности не только ребенку, но и вам.

Уже с раннего возраста желательно придерживаться следующих правил столового этикета:

на столе всегда порядок, чистота и красивая сервировка;

за столом сидим с чистыми лицом и руками;

застолье проходит без крика и резких замечаний;

правильно пользуемся столовыми приборами и салфетками;

Ребенок только взял в руку ложку и тянет ее ко рту, а мама уже ласково, спокойно и настойчиво должна приучать его держать ложку правильно.

обязательно благодарим за еду и совместную трапезу.

Постепенно внушайте ребенку разумность этих правил и начинайте его этому обучать.

Конечно, детям нелегко соблюдать все эти требования. И поговорить хочется, и сидеть неподвижно трудно, и рад бы не пачкать, да не получается. Детям трудно заставить себя делать то, что надо, а не то, что хочется, сложно в короткий срок усвоить нужные привычки. Будьте терпеливы, хвалите и демонстрируйте уверенность в способностях ребенка - все это приведет к хорошим результатам в освоении правил столового этикета.

Не следует просто перечислять правила. Постепенно, в игровой и шутливо-доброжелательной форме их надо довести до сознания ребенка. Воспитание культуры поведения за столом будет более эффективным, если Вы будете объяснять ребенку, почему так делать нельзя.Например: если ты будешь вертеться, ты можешь опрокинуть тарелку на себя; если ты будешь сидеть «развалившись», то прольешь на себя суп из ложки…И помните, что Вести себя ДОМА нужно ТАК ЖЕ, КАК И В ГОСТЯХ! Никогда не делайте скидку «ничего страшного, он же дома! Здесь же все свои!» Ребенок искренне не поймет, почему дома ему разрешали (или не обращали внимания) есть торт руками и плеваться тем, что ему не нравится, а в гостях вдруг начали ругать!

Также как можно раньше посадите ребенка за общий стол. Пусть он сам подумает и объяснит, как можно за столом ухаживать за мамой и бабушкой, почему нельзя поворачиваться спиной к тем, кто сидит рядом, что делать, если на тарелке лежат сыр и ветчина, а хочется еще съесть шпроты, почему благодарим за угощение, а не отзываемся о нем плохо, если оно нам не понравилось, и т. д. Приучая ребенка пользоваться бумажными и полотняными салфетками и столовыми приборами, нужно объяснить, что опытная хозяйка по расположению на столе салфетки или столовых приборов может определить желание гостя закончить или продолжить трапезу.

С 5-6-летнего возраста необходимо приучать пользоваться ножом и вилкой. Надо поддерживать у него возникший интерес к правильному поведению за столом.Взрослых нередко мучает вопрос: что и как едят. Родители могут создать своему ребенку необходимые условия, чтобы он, став взрослым, редко задавал себе подобный вопрос.Для этого надо обучить его правильно есть разные блюда: овощи, фрукты, сладости и т. д.

Целесообразно убедить ребенка, что лучше есть за столом. Расскажите ему о пищеварении, микробах, чистых и грязных руках.Желательно называть и другие причины: можно случайно кого-нибудь испачкать, а значит, огорчить; жующий на улице человек выглядит некрасиво. Став старше, ребенок, возможно, не придаст значения таким аргументам, но в раннем детстве мы воспитаем у него привычку не есть на улице. Создайте особые условия для правильной и красивой еды. Например, в праздничном застолье старайтесь все делать правильно. Если ребенок за столом допустил оплошность, не следует его ругать,надо понять причину: у ребенка еще не закреплен навык, он волнуется, его еще не научили, слишком сложное для его возраста требование.

Только терпение и любовь родителей помогут ему освоить этикет, соблюдение которого столь важно в жизни каждого человека для приобретения уверенности в себе и осознания себя культурным человеком.